La conceptualización del envejecimiento activo, aceptada internacionalmente, es la adoptada por la Organización Mundial de la Salud a finales de la década de los 90, que lo define en los siguientes términos:
"Proceso de optimizar las oportunidades de salud, participación y seguridad. El objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen".
Partiendo de esta definición es importante resaltar la consideración del envejecimiento activo como un proceso que tiene en cuenta todo el ciclo vital y cuyo resultado último depende de:
- Las oportunidades de SALUD – interacción de los factores de riesgo (ambientales y conductuales) de enfermedades crónicas, capacidad funcional y factores protectores.
- La PARTICIPACIÓN en la sociedad de acuerdo con los derechos básicos, capacidades, necesidades y preferencias.
- La SEGURIDAD – prevención de accidentes –
- APRENDIZAJE durante toda la vida
El Programa Integral de Envejecimiento Activo aprobado por Orden FAM/119/2014, de 25 de febrero, comprende todas las actividades y servicios que, en materia de prevención de la dependencia, se desarrollan desde los programas de envejecimiento activo que realizan las administraciones públicas de Castilla y León.
El Programa Municipal de Envejecimiento Activo es un programa dirigido a personas mayores de 60 años y jubilados/as de la Ciudad de Burgos. Pretende propiciar un espacio de encuentro en el que se fomente la convivencia, la participación y la integración social a través de diversos proyectos y actividades. Se imparte principalmente en dos espacios, las Aulas María Zambrano y en el Espacio Mayor de Capiscol, aunque hay algunas actividades y talleres que se programan en la Red de Centros Cívicos Municipales.
Los proyectos y actividades programadas se pueden agrupar en las siguientes áreas, sin olvidar que, todas ellas generan espacios convivenciales e interpersonales que, en última instancia, favorecen positivamente en la integración social de cada participante y en el fomento del desarrollo comunitario de nuestra ciudad:
ÁREA DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA
Actividades y talleres que se dirigen a personas que tienen dificultades cognitivas, que con distintas denominaciones como “Taller de memoria”, “Ejercita tu mente” pretenden la prevención y estimulación cognitiva.
ÁREA DE PROMOCIÓN DE LA SALUD
En esta área se encuadran proyectos y actividades directamente relacionados con la salud, tanto desde el punto de vista psicomotor, como del autocuidado y la cocina saludable todas ellas dirigidas a un cuidado de la salud. Con una demanda cada día mayor el objetivo en definitiva es la promoción de una vida saludable en un aspecto amplio tanto físico, psicológico y social; incluye actividades tales como psicomotricidad, Bailes, Yoga, pilates, paseos culturales, marcha nórdica, etc
ÁREA DE EXPRESIÓN ARTÍSTICA
El objetivo de estas actividades es el desarrollo integral de las personas mayores, así como promover la experimentación, expresión y comunicación artístico- plástica, estimulando el desarrollo de las capacidades de creatividad artística, favoreciendo el entrenamiento en habilidades basadas en la expresión conceptual, emocional y sensorial, así como la flexibilidad mental y el desarrollo de la capacidad crítica. Se incluyen actividades tales como: Dibujo y pintura, talla de madera, artes decorativas, manualidades, etc.
AREA DE PROMOCIÓN SOCIOCULTURAL
Se incluyen actividades que tienen como objetivo desarrollar hábitos y habilidades sociales, acercar la cultura, la educación y la participación social a todos los ciudadanos. Algunas de las actividades son: Historia del arte, Historia de la literatura, Tertulias, etc, así como otras que suponen un acceso a la cultura, en su sentido más amplio, tales como aquéllas relacionadas con la alfabetización digital, actividades de índole musical, de expresión escrita, de creación literaria, teatro etc.
ÁREA DE NUEVAS TECNOLOGÍAS
En un mundo globalizado, las nuevas tecnologías constituyen una nueva brecha entre la ciudadanía. Esta brecha digital afecta, especialmente, a las personas mayores. En esta área, se incluyen actividades que pretenden reducir dicha brecha digital con actividades tales como Internet, manejo de móviles y redes sociales. Se incluye la red de voluntarios/as que apoyan en algunas actividades como es el blog de mayores. Además, disponemos de otra red social como Facebook, donde se publican actuaciones que tiene lugar dentro del programa de mayores.
ÁREA DE VOLUNTARIADO
La participación de las personas mayores en nuestros programas constituye uno de los rasgos más significativos del Programa de Envejecimiento Activo, como así se menciona en sus principios fundamentales. A través del Programa Municipal de Envejecimiento Activo en Burgos, se canaliza la participación activa, solidaria y comprometida de las personas mayores, a través del programa de “Voluntariado Cultural”, “Voluntariado Social”, y “Voluntariado Tecnológico”.
ÁREA CONVIVENCIAL
Básicamente, esta área es un espacio en el que, además de realizar una actividad, se puede compartir con un grupo los intereses personales, las propias opiniones etc. Actividades dentro de esta área son: “Tertulia”, “Cine para mayores” etc.
Existen una serie de proyectos que ponen el acento en la parte sociocultural, que conlleva un trabajo que implica a muchas personas y que cuenta con una gran difusión social, entre los cuales se encuentran el “Seminario de Burgaleses Desconocidos”, el “Proyecto de Etnografía”, etc. Así mismo, esta área se refuerza con los encuentros propios de “Actos sociales de Navidad”, “Semana cultural”, “Actos de fin de curso”, cuyo objetivo es compartir espacios de encuentro.
El Programa Municipal de Envejecimiento Activo se realiza con carácter anual, en formato de curso escolar, empezando en septiembre y finalizando en Junio.
Este período de 2024-2025, se han matriculado 1.800 alumnos, se han ofertado 2.468 plazas distribuidas en un total de 129 actividades y talleres.
Puedes informarte en: www.aytoburgos.es/mayores
